Asertivita

+ zákony asetrivity

Asertivita – technika komunikace, zůstat sám sebou, regulovat své chování s ohledem na následky
- způsob komunikace a jednání, kterým jedinec vyjadřuje a přiměřeně prosazuje své myšlenky, city, názory a postoje
- postupuje tak, aby neporušovala práva vlastní a ani práva druhých lidí

Formy asertivity
a) základní – jednoduché vyjádření pocitů, myšlenek, názorů, postojů
b) empatická – obsahuje citlivost a vnímavost vůči ostatním lidem, proniká do vztahu k jinému člověku, respektuje jeho názory.
c) Stupňovitá – ignoruje-li protějšek naše stanovisko a agresivně převyšuje naše osobní práva