- fáze NŽS - šok popření vyrovnání

smlouvání deprese a akceptace

přijetí pravdy
- adaptace (GAS) - poplachová reakce - snížení odolnosti organismu způsobené šokem
- stadium rezistence - přizpůsobení organismu
- stadium vyčerpání - zhroucení org. (až smrt), na- stává při dlouhodobému vy- stavení NŽS