Vyčerpáním vnitřních rezerv

dochází k tzv. efektu vyhoření (burn-out syndrom)
Syndrom vyhoření: ztráta profesionálního zájmu nebo osobního zaujetí u příslušníka některé z pomáhající profese, nejčastěji spojeno se ztrátou činorodosti a poslání
Má 5 fází:
1. nadšení
2. stagnace
3. frustrace
4. apatie
5. intervence
Naučena bezmocnost: objevuje se tehdy, když má žák opakované nepříznivé zkušenosti s tím, jak zvládání zátěže dopadá, když očekává, že jeho způsob reagování na události nemůže kontrolovat, řídit běh věcí. Žák se nedokáže „poučit z případného úspěchu“, nedokáže úspěšnou zvládací strategii přesně zopakovat a naučit se ji používat.